Copiii sunt plini de energie în fiecare zi și au nevoie de mișcare și în interiorul casei. Ai căutat și tu idei pentru activitate fizică pentru copilul tău în interiorul locuinței? Este bine ca activitățile să fie variate și de aceea, îți oferim câteva idei suplimentare.
1. Jucării de tras prin casă, pentru copiii cu vârste între 1-5 ani. Copilul tău va fi atras de plimbările jucăriilor prin toate camerele.
Poți face un joc de imaginație din aceste plimbări, de exemplu, la oprirea din bucătărie să spună o parolă, la oprirea din sufragerie, să cânte ceva vesel.
2. Cort de joacă pentru interior. Cine nu s-a bucurat în timpul copilăriei când putea să se ascundă într-un cort? Poți improviza și tu un cort din cearșafuri și perne, iar copilul tău va fi încântat să se ascundă sau să-și aducă jucării în interor.
Magazinele online oferă și ele diferite modele pentru interior și poți găsi o dimensiune potrivită pentru casa ta.
3. Kendama. Această jucărie este de origine japoneză și a devenit populară în foarte multe țări. Jocul de Kendama este recomandat copiilor de peste 5 ani. Mulți copii se joacă cu Kendama devenind mai îndemanatici și concentrați. Copilul tău poate învăța sute de trucuri, după intuiția proprie sau urmărind tutoriale de pe YouTube.
Ai sesizat deja un mare avantaj al practicării jocului de Kendama? Este acela că spațiul de practică este mic, iar copilul tău poate exersa în orice încăpere din locuință.
4. Gimnastică / fitness pentru copii. Ce-ai zice dacă ai începe câteva exerciții simple de gimnastică alături de copilul tău? Ai șansa să faci câteva minute de mișcare și să-ți înveți copilul să fie activ. Poți găsi pe internet idei de exerciții care pot fi făcute pe covorul din sufragerie.
Ai cumva aparate de fitness acasă? Poți adapta majoritatea acestor aparate pentru copiii de vârste mai mari și ei vor fi încântați să-ți arate performanțele lor la bicicletă sau bandă.
5. Trambulină. Cum poți asigura veselie și mișcare pentru copilul tău? Simplu, cu o trambulină 🙂
În cazul în care ai o cameră de minim 2,4 metri înălțime (și vecini înțelegători la bloc), poți opta pentru o trambulină adaptată la interior.
Poți începe chiar de azi să pui în practică diverse idei de activități în interior pentru copii tăi, astfel încât ei să se mențină activi și sănătoși.
Sursa foto: pinterest.com, canva.com, libris.ro, ookee.com, decathlon.ro
Flori de lavanda 